Košík
0
0,00 Kč
ZMÍRNĚNÍ ÚZKOSTÍ
Návrat do vnitřního klidu
CHCEŠ KOMPLETNÍ PODPORU V JEDNOM BALÍČKU?
Pokud chceš řešit úzkosti komplexně a neřešit,
co vybrat, zvol balíček. Nejčastější volba klientů.
ZMÍRNĚNÍ ÚZKOSTÍ –
3 TERAPEUTICKÉ AFIRMACE 7-8 MIN.
97 Kč | MP3 ke stažení
Krátké afirmace zaměřené na uklidnění myšlenkového vnitřního zahlcení.
Pomáhají vytvořit odstup od vtíravých myšlenek, zlepšit spánek a zmírnit úzkosti bez boje a tlaku.
ZMÍRNĚNÍ ÚZKOSTÍ – VEDENÁ MEDITACE
20 MIN.
197 Kč | MP3 ke stažení
Jemná vedená meditace pro chvíle, kdy je tělo v napětí a mysl se nedokáže zastavit.
Pomáhá zpomalit dech, uvolnit tlak na hrudi a stabilizovat vnitřní prožívání.
ZMÍRNĚNÍ ÚZKOSTÍ – TERAPEUTICKÁ NAHRÁVKA 60 MIN.
497 Kč | MP3 ke stažení
Hlubší terapeutická práce zaměřená na dlouhodobé snížení úzkostného napětí.
Vhodná při opakujících se stavech úzkosti, vnitřního neklidu, přetížení, bušení srce, tlak na hrudi, vnitřní třes, pocení.
Chceš kompletní podporu v jednom balíčku?
Tyto audionahrávky jsou určeny jako podpora na cestě ke změně a nenahrazují odbornou zdravotní ani psychologickou péči.
Zakoupením a používáním obsahu přebíráš zodpovědnost za své rozhodnutí
a práci se sebou.
